双手单杠，能改善80%以上的关节问题。每天吊单杠5分钟:改善含胸驼背、辅助治疗腰椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎…#居家锻炼 #在家健身系列#吊单杠的好处 

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战火系列路滑杆，是我们主播团队都在用的一款杆子！#路滑钓法 #漫步路滑 #路滑线组 #路滑钓鱼

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爬楼梯是一个漫长的过程！但一定是值得的！建议最好戴个好护膝！ #空腹爬楼梯 #膝关节 #护膝 #爬楼梯 #护膝护腿

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专为雅鱼研发的的饵料#半日闲渔具 #溪流钓 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂

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佳钓尼鲜虾绝密小懒虫饵料，整包都是满满的南极磷 虾，无需开饵，开袋即可拉饵垂钓！#户外钓鱼 #钓鱼饵料 #鲜虾拉饵 #免开饵饵料 #爆护饵料

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