让人不安的不是事物本身，而是我们对事物的想象。当你离开那片让你紧绷的土地，情绪才可能慢慢松动，温柔才有空间成长。所以别再急着责怪自己，先去拥抱那个一直硬撑的你。#好书分享 #心理学 #躲在蚊子后面的大象 #心灵疗愈 #女性成长

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

20

0件

0

医生不是万能的 你想要医生帮你治好病 你要有自我修复的能力，打配合 长期不良情绪、熬夜、不运动、 不良饮食习惯等都会降低你的免疫力。 真正医疗的本质支持生命自我修复。 来自哈佛大学教授、医学博士的一本书。 重建免疫力里面涵盖了最新的免疫研究成果 书中分四个章节介绍免疫系统的工作原理和病毒的一些传播方式。介绍导致我们免疫力低下的原因、有助于免疫力增长的生活习惯，以及从饮食方面介绍增强免疫力的诀窍。书中做了全面细致的建议，实用且切实可行。高碳水饮食会损坏毛细血管。肠道菌群不均衡、力量训练和有氧运动无法激活细胞呼吸等等，最终都会导致免疫力下降。如果你总是倦怠、腹泻、感冒、过敏，甚至患上比较严重的疾病，强烈建议你好好看看这本书，重建免疫力。#好书分享

2025-10-23 20:24:12

13

0

2025-10-23 20:24:12

9

0

#摩比爱成语 #成语积累 #成语学习

2025-10-23 20:24:12

1

0

真正的平静，来自于内心的安宁，每日坚持抄一抄，不在于字是否好看，贵在坚持 #女性智慧 #练字静心 #提升自己 #静心养性 #写字是一种生活

2025-10-23 20:24:12

6

0

#DVOC胶带 #DVOC双面胶 #胶带 #胶带推荐 #封箱胶带

2025-10-23 20:24:12

0

0

小白鸥英语时文，帮助孩子掌握更多英语阅读技巧#大赫二宝 #大赫二宝学习记 #小学英语 #英语阅读 #小学生

2025-10-23 20:24:12

0

0

《我是不白吃》也出杂志版了，现在订刊有双十一大优惠，赶紧趁现在给孩子安排一套吧#儿童读物 #儿童杂志 #我是不白吃 #我是不白吃杂志 #杂志推荐

2025-10-23 20:24:12

0

0

#学生党必备 白雪大容量免换墨囊钢笔，笔身整个就是超大墨囊，一支可书写8.2万字，透明笔杆，墨水余量一目了然，直液式供墨系统，书写丝滑流畅还不漏墨，EF笔尖跟小包尖两种规格可以选择#文具安利 #学习用品 #开学必备 #文具推荐

2025-10-23 20:24:12

3

1

#开花圣诞树 #圣诞礼物#圣诞节#圣诞树#抖音小助手

2025-10-23 20:24:12

2

0

发散类型的绘本负责激发想象力，探索欲，好奇心，好的故事书，负责打好基础的骨骼，肌肉，搭配选绘本才不好搞错！#绘本分享 #幼儿启蒙

2025-10-23 20:24:12

15

4