四肢不胖就肚子大的，H腰的，还有产后腹直肌分离，悬垂腹，打喷嚏漏💦的姐妹们，想做腹式呼吸练核心力量又不知道怎么做的，可以试试这个呼吸哑铃 #腹式呼吸 #居家锻炼

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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腿细的尽头是拉伸！每天坚持罚站20分钟，半个月收获满满惊喜 #瘦腿 #直腿训练 #纠正腿型 #拉伸 #漫画腿养成记

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瞒着男票和闺蜜买了这款束腰，太爱了#束腰#小蛮腰#健身 #健身穿搭

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